Куркума  — ваша любимая пряность

1. Снижает сахар при диабете 2

2. Успешно борется с отёчностью, выводя лишнюю жидкость из организма

3. Куркума   прекрасно борется с воспалениями и лучше диклофенака помогает при артрозе и артрите.

4. Стимулируект пищеварение, усиливая  выделение желчи.

5.  Восстанавливает  клетки печени, выводя из неё токсины.

6.Предотвращает  образование тромбов. 

Ученые считают, что эта пряность помогает при болезни Альцгеймера,  Также куркума блокирует раковые клетки, предупреждает рак молочной железы.

1. Целебный напиток с куркумой и лаймом

Необходимые ингредиенты:

- 1 стакан кипятка

- 1/4 ч. ложка куркумы

- 1 ч. ложка сока лайма (или лимона)

- 1 ч. ложка сахара

Необходимо четверть чайной ложки куркумы залить кипятком и дать настояться в течение пары минут. Добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.

2. Целебный напиток с куркумой, медом и молоком

Необходимые ингредиенты:

- стакан теплого молока

- 1/4 ч. ложка куркумы

- чайная ложка меда

Необходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать постоять в течение 5 минут, после чего добавить мед.